Рецепт простого и вкусного овощного салата с фруктами Витаминная геометрия

Фото овощного салата Витаминная геометрияВитаминная геометрия — это салат с овощами и фруктами, внешне напоминающими геометрические фигурки, и обладающими максимальной концентрацией витаминов для здоровья. Предлагаю вам рассмотреть, как приготовить полезный и вкусный овощной салат с фруктами по нашему простому рецепту...

Ингредиенты:

Порция салата обладает калорийностью всего 92 ккал, а для его приготовления вам понадобятся исключительно полезные продукты:

  • Свекла 50-60 граммов
  • Яблоко (половина), вес 50-60 граммов
  • Морковь (половина)
  • Йогурт (примерно 2 столовых ложки).

Пошаговый рецепт приготовления салата:

  1. Корнеплоды почистить.
  2. Свеклу нарезать соломкой, морковь кружочками, яблоко полукругами. В итоге разные геометрические фигурки станут частью конечного блюда.
  3. К нарезанным продуктам добавить йогурт в качестве заправки и перемешать.
  4. Салат «Витаминная геометрия» готов!

Итак, полезный простой и очень вкусный овощной салат с фруктами Витаминная геометрия полностью готов. Приятного всем аппетита и самого крепкого здоровья!

Рецепт простой и вкусной закуски из помидор на скорую руку
Рецепт кофейного коктейля Восточный мотив: напиток из кофе с халвой

Получай рецепты на e-mail:

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: