Ягодный творожок — уникальный рецепт завтрака, который поможет вам поддержать фигуру и свое здоровье в норме. Полезный и вкусный десерт станет для вас любимым завтраком, даже если вы не любитель творога. Рассмотрим, как приготовить вкусный завтрак из творога с фруктами и ягодами…
Ингредиенты:
Для приготовления завтрака из творога нам будет нужно:
- Творог рассыпчатый обезжиренный
- Персик
- Яблоко
- Малина
- Мармелад
- Абрикос
Как приготовить вкусный завтрак из творога:
- Блюдо считается летним. Ведь здесь столько фруктов, которые нужно тщательно выбирать. Они должны быть спелыми. Персики и абрикосы должны быть мягкими, а сочные яблоки, наоборот, лучше выбирать твердые. Хотя сейчас мы всегда, в любое время года, сможем с лёгкостью найти спелые фрукты, которые нам необходимы.
- Творога нужно взять столько, сколько вы съедаете за один раз, потому что есть его нужно свежим. Заранее смешивать творог с чем-либо не стоит. Так он и остальные ингредиенты сохранят свои полезные свойства.
- Порежьте фрукты (персики, абрикосы и яблоки) аккуратно на кубики, а мармелад — на мелкие кусочки. Мармелад нужен для подслащивания творога, и он не будет вреден для вас.
- Все это перемешать, добавить малину и творог, хорошо перемешать.
Ваш «Ягодный творожок готов». Приятного аппетита!
